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아침이 좋다가 핫한 이유?

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아침이 좋다가 핫한 이유?

날이 따뜻해지면서 점심시간을 이용해 산책하려는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 봄에는 대기가 건조해서 먼지가 많은데다 꽃가루와 황사까지 피부를 괴롭힙니다. 피부가 자외선에 노출되는 시간은 봄이 가장 많고, 상처도 가장 많이 받습니다. 연구결과 평균적으로 일조량이 적은 1월에는 비타민D 생성을 위해 2시간30분 정도 햇볕을 쬐어도 되지만, 봄에는 30분~1시간 정도, 땡볕이 내리쬐는 7월에는 29분 이상 쬐면 피부에 해로운 것으로 분석됐습니다.

[건강을 읽다]피부에는 여름 땡볕보다 봄볕이 안좋다?
'궁합' 이승기
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