브라질너트 왜 떴을까? 2018. 7. 28. 07:44 실시간핫이슈 카테고리 없음 브라질너트 왜 떴을까? 브라질너트는 다른 견과류에 비해 덩치가 매우 크고, 식감도 딱딱한 편이다. 이에 따라 브라질너트는 한국인에게 부족한 셀레늄을 가장 간편하게 채울수 있는 방법으로 제안되면서 인기를 얻고 있다. 미국 농무부에 따르면 브라질너트 100g에는 약 1817㎍의 셀레늄이 들어있다. 브라질너트 한 알(4g)에는 약 76.68㎍의 셀레늄이 들어있으므로, 하루 6알 이상 먹으면 과다 섭취로 부작용이 생길수 있다. #브라질 너트 효능#브라질 너트 하루 섭취량#브라질 너트 싸게 파는 곳#브라질 너트 부작용#브라질 너트보관법#브라질 너트 가격비교#브라질 너트 먹는 방법#브라질 너트 홈쇼핑#브라질 너트 갑상선 저하증#사차인치 효능#브라질 너트 추천#브라질 너트 1kg#브라질 너트 원산지#브라질 너트 불면증#코스트코 브라질너트#사차인치 공유하기 게시글 관리 실시간 핫 이슈 분석
브라질너트 왜 떴을까? 브라질너트는 다른 견과류에 비해 덩치가 매우 크고, 식감도 딱딱한 편이다. 이에 따라 브라질너트는 한국인에게 부족한 셀레늄을 가장 간편하게 채울수 있는 방법으로 제안되면서 인기를 얻고 있다. 미국 농무부에 따르면 브라질너트 100g에는 약 1817㎍의 셀레늄이 들어있다. 브라질너트 한 알(4g)에는 약 76.68㎍의 셀레늄이 들어있으므로, 하루 6알 이상 먹으면 과다 섭취로 부작용이 생길수 있다. #브라질 너트 효능#브라질 너트 하루 섭취량#브라질 너트 싸게 파는 곳#브라질 너트 부작용#브라질 너트보관법#브라질 너트 가격비교#브라질 너트 먹는 방법#브라질 너트 홈쇼핑#브라질 너트 갑상선 저하증#사차인치 효능#브라질 너트 추천#브라질 너트 1kg#브라질 너트 원산지#브라질 너트 불면증#코스트코 브라질너트#사차인치